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Les astuces Montessori pour endormir ses enfants

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Dans la Chouette Team, on adore la musique !

A l’occasion de la journée du sommeil, on s’est dit qu’il serait chouette de faire un top 5 des meilleures berceuses pour que nos petits chouets puissent faire de doux rêves…

En effet, pour tous les super parents que vous êtes, on imagine bien que vous aimez savoir que vos enfants dorment bien.

Les berceuses les plus chouettes

Alors on a fait un tour de nos chansons préférées, on est remonté dans nos souvenirs les plus profonds, et voilà ce que ça donne : la crème de la crème des berceuses !

une chanson douce / Henri Salvador

dream a little dream of me / the mamas & the papas

neopolitan dreams / lisa mitchell

daydreamer / adele

my little girl / jack johnson

Bien sûr, vous pouvez aussi choisir des berceuses réellement destinées aux enfants : sur les sites d’écoute en ligne comme deezer ou encore des radios à destination des petits (radio doudou).

 

Dodo ou pas dodo, telle est la question !

Et la pensée Montessori dans tout ça ?

On a tendance à penser à tort que les enfants ont besoin de beaucoup dormir.

Eh oui, nous les adultes rêvons tous d’être à leur place pour pouvoir profiter de faire des siestes que nous nous accordons qu’occasionnellement. Cependant, il ne faut pas reporter nos envies sur nos petits chouets !

Bien qu’ils soient très dépendants des adultes, eux aussi ressentent les choses et leurs corps fonctionnent comme les nôtres. Ils reçoivent donc des signaux lorsqu’ils sont fatigués qu’ils doivent apprendre à interpréter. Si vous leur avez crée un espace qui les rend autonomes, comme nous en avions parlé dans l’article sur la chambre d’inspiration Montessori, ils seront en mesure de choisir par eux-mêmes quand ils ont besoin d’aller se reposer ! (En effet, rendre les enfants autonomes est un fondement très chouette de la pédagogie Montessori.)

C’est chouette non ? Fini les siestes forcées et les crises qui durent des heures avant s’endormir dans les pleurs.

Bien sûr, je ne vis pas dans un monde de bisounours et je sais tout comme vous qu’il n’est pas toujours simple de voir ses petits chouets réclamer leurs lits ou dire qu’ils sont fatigués, malgré tous ces  principes.

Qui n’a jamais vu son petit chouet lui demander de faire des activités et encore des activités alors que son regard de Droopy vous crie « je suis fatigué » ?

En effet, généralement, les petits chouets n’ont pas envie d’être séparés de leurs parents adorés (ça c’est parce que vous êtes trop chouettes !), et le moment du coucher les inquiètent.

A vous de les accompagner et de leur créer un moment apaisant, qui soit ritualisé afin de les rassurer.

 

Pour les parents musicaux, vous pouvez réutiliser l’idée des berceuses comme on l’a évoqué plus haut.

 

Et si la berceuse ne marche pas ?

Pour les autres, plein d’habitudes peuvent être créées :

- raconter une histoire

- faire un câlin

- apporter le doudou

- allumer une veilleuse

- parfumer légèrement l’oreiller avec vos parfums

 

C’est bien évidemment à vous d’utiliser ce qui vous conviendra le mieux !

On évite juste les écrans avant d’aller dormir, ils exciteront vos petits chouets.

 

Bref, j’espère que cet article n’aura pas été trop soporifique… sinon vous pourrez toujours essayer de le lire à vos petits chouets, ça lui trouvera peut être une réelle utilité !

Sur ce, c’est l’heure de ma sieste !

 

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